Wczoraj została zorganizowana wycieczka do Lizbony i Fatimy. Z racji jej wypadał jeden dzień treningowy, tylko rano przed śniadaniem miałyśmy zrobić 75 minut biegu. Aby to wykonać plus zdążyć się wyszykować na wypad wstałyśmy o 5.40. Jak biegałyśmy kropiło, a gdy jedliśmy śniadanie lało więc nie wróżyło to dobrze na dalszą część dnia.

Na szczęście jak dojechaliśmy do Lizbony wyszło słońce. Zwiedzanie przy takiej pogodzie było bardzo udane. Trochę zawiodła mnie wizyta w Fatimie. Jakoś nie czułam doniosłej atmosfery  jaka powinna być w takim miejscu kultu religijnego.

Zdjęcia z tego sympatycznego dnia postaram się zamieszczać w miarę możliwości. Zapraszam do ich obejrzenia pod linkiem >>.

Pozdrawiam
Agnieszka

Tydzień zakończyłyśmy wolnym popołudniem. Wykorzystałam je w pełni. Już na porannym rozruchu powzięłam postanowienie „Dziś usiądę do zadań ze statystyki matematycznej”. Po obiedzie zabrałam się więc do nauki.

Gdy już nic mi nie wchodziło do głowy, wybrałam się z Werą na spacer. Udało nam się zrobić kilka ciekawych zdjęć. Jak wróciłyśmy wykonałam zestaw ćwiczeń stabilizujących na piłce. Wieczorkiem czekał mnie jeszcze tylko regenerujący masaż.

Ten tydzień zaczęłyśmy mocnym akcentem czyli sprawdzianem na 4000m. Zadowolona jestem z wyniku jaki udało mi się uzyskać, gdyż udało mi się poprawić „życiówkę”. W tym tygodniu zaplanowana jest też wycieczka do Lizbony i Fatimy. Szczególnie ciekawa jestem Fatimy.  

Pozdrawiam
Agnieszka

ps. Przepraszam za opóźnienia w dodawaniu zdjęć, ale wynikają one z przyczyn technicznych (słabego internetu)

Czas w domu szybko upłynął. Od czwartku znajduję się w portugalskim Lago Azul. Musiałam stawić się na lotnisku o 5.40 by na miejsce docelowe dotrzeć na obiad. Popołudniu skręciłyśmy łódki i po raz pierwszy w tym roku zeszłyśmy na wodę. W tym roku pierwszy trening na wodzie zrobiłyśmy dzień wcześniej niż w zeszłym. Oczywiście moje dłonie wzbogaciły się o kilka sporych odcisków.

Jak na razie pogoda nam dopisuje. Niedzielne popołudnie ma być wolne więc może wyjdę w plener zrobić kilka zdjęć. Przyszły tydzień zaczynamy sprawdzianem 4000m na ergometrze. Mocne rozpoczęcie zgrupowania.

Pozdrawiam
Agnieszka